E3: Flo with Mink Chan 陳鳳明：歸園田居@大嶼山水口
Flo 女人同學會第一次請來嘉賓， 我們找上了五年前決定退隱都市生活，歸園田居的Mink Chan。阿Mink係前社工， 多年來一直只為別人而活， 40多歲毅然放下一切，搬回老家大嶼山水口村陪伴母親， 開始攝影、種植， 當上園藝治療師， 農夫及蜂農，跟伴侶過着上山下海的生活。歸園田居，只為自己而活, 做一直想做的事、或者從來沒有想過的。
E2: Flo with Lilian Leong: 接觸多啲新事物係一件好美好嘅事
Lilian自命是個勞碌半生的achievement junkie，趕獎趕威趕叻。 曾任廣吿公司、Tech startup 公司CEO及COO；多次轉行的經驗令她明白世界天天在轉，只有不斷學習，才可以避免固步自封，真心欣賞身邊的事物。"Learn. Unlearn. Re-learn" 理論的奉行者。 多年来發現要學的新事不少，要拼棄的舊想法更多。最近學懂心無旁騖，只做開心的事。
E1: Flo with Carmen Suen: 移民係我嘅起點，唔係終點。
Carmen | Flo Women's Club Podcast co-host | 在香港筆耕多年後， 新婚的Carmen於2003年決定嫁雞隨雞, 跟隨美籍丈夫返美。 面對新的地方， 最難的事，是要重新認識自己。 終於，成就解鎖，由在香港執筆以寫中文為生，轉型到喺美國寫英文，看似容易，極不容易。多年來過着半遊牧生活，住遍美國東南西北5個不同州份，現居波士頓鄰近小鎮，日間在當地一家大學從事市場推廣工作，晚上忙於周旋在家中一大兩小之間，難得找來時間讀書寫字，調節心理。首篇英文短篇小說FOURTEEN，刊於小說集HONG KONG NOIR (Akashic 2018) 一書中。