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Tag: podcast

E32: Flo with Eddie @HKMasquerade: 靠面懵開始的街頭歷險記

你最精彩的旅行是在哪個地方?早在大家都等待幾時開關嘅時候,業餘攝影師Eddie沒有坐以待斃,毅然拾起相機,在香港大小街頭捕捉香港疫情人物誌,沒想到,居然為自己展開了最深度的生命旅行…

E30: Flo師奶吹暖水冧巴溫: 將蘿蔔糕吹到黃大仙

恭喜發財!今集開始,周游JauYau 正式加入我哋, 一齊主持Flo師奶吹暖水(掌聲鼓勵!! )。 三個師奶,吹水無邊界,決心要由美洲吹到亞洲再吹到北歐。今集冧巴溫,我哋決定應節, 由揮春開始吹, 本來諗住講吓應節食品,點知又失控,吹到去黃大仙。

E27: Flo自修室 ft. JauYau: 新年大計不能大

新年快樂!新年總是充滿希望,很多人都會定下一大堆計劃,但數據顯示,絕大部分人都不能實踐這些大計。但我們就是不信邪,今集特別找來周游作客席主持,一齊解構如何可以成功達到新年大計!

E26: Flo with Laylay Tarot: 年尾心靈大掃除

Happy Holidays! 祝大家新一年身心健康,心想事成!今集我們請來身心靈治療師Laylay為我們做一個guided meditation,讓我們在年尾為自己做個心靈大掃除,以正念及最佳狀態,迎接2023年!

E25: Flo with Catherine Too: 中醫師你問我答-100個尷尬的問題

今集Catherine Too 中醫師繼續解謎中醫,為我們解答一直想問但係又唔敢問嘅問題:中醫師點樣幫自己揀中醫?中醫喺邊度進修?中醫點樣搵工?中醫點樣搵錢?差唔多有100個問題,因為我們對中醫實在有太多迷思,亦感謝Catherine無私為我們解疑。

E22: Flo 自修室: 人品好自然狗品好?(ft: 豆腐主人Maggie)

個個養狗,唔通個個都養狗咩?無論你買狗定係領養狗, 你都會喺狗狗身上得到unconditional love。 那邊廂, 對狗狗要怎樣付出才是足夠? 你對你狗狗的認識又有幾多?今集Maggie繼續同我哋傾傾, 佢同豆腐狗狗呢幾年嘅roller coaster ride。

E21: Flo 自修室: 唐狗也是寶, 領養不棄養(ft: 豆腐主人Maggie)

豆腐狗狗係打鼓嶺狗場虐狗案的倖存狗。 主人Maggie經細心思量後,決定喺SPCA將豆腐領養回家。 但係,一隻有創傷後遺症嘅狗狗, 到底Maggie 做咗啲乜去幫豆腐對人類同埋呢個世界重新建立信心同埋適應力? 今日大家見豆腐咁得意,究竟係Maggie transform 左豆腐,定係豆腐 transform 咗Maggie同佢屋企人?

E18: Flo with Elco Kan: 一定要健康快樂

Elco Kan 由唔運動變得戀上運動,再成功考取國際田聯一級教練的資格。在這10年間,成立了帶給小朋友運動的鐵人家族、成年人運動的慈善體能班以,及專為女士而設的Miss Run;Miss Run到現在已有超過百位學員。在2021年更和老公一起聯同運動筆記合辦12 峰越野跑步賽上一集Elco 同我哋講到佢考田聯一級教練嘅經典歷程, 如果你啱啱先聽呢一集,我哋建議你聽返上一集先。 今集,Elco 會同我哋講運動對於佢身心嘅改造。

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