中年危機，大都是指男性40歲左右，事業有點成就，生活漸見安穩，但卻缺乏刺激，一天比一天沉悶，於是開始反思生活的意義。不過據我近年觀察和親身經驗，不論男女老幼，都隨時可能有這麼一個要找尋為何而活的時刻——我在40歲以前，便經歷了3次迷失方向的狀況。